ymsn(やましゅん)

2020.09.21

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
安定のホーム。

安定感ありすぎてととのいづらくなってきたけどなんとか3セット目でととのう。

やはり仕事終わりの疲れた体のほうが気持ち良い。。。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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