にしかつ

2023.01.29

71回目の訪問

昨日は水春へ♨️

先週末にぎっくり腰になってサウナ所では
なかったが若干マシになったのでトライ☝️

14時イン🚗
ひと通り済ませてサ室へ。

5分程経ってじんわり汗…
あれ、何か緩い⁉️

温度計を見ると70℃手前💦
とりあえず粘って15分位で蒸しあがり
水風呂へ。それでも少しチベてぇ〜😅

30秒ほどであがり外気浴へ。

鮮やかな整い椅子が6台新調されており
座り心地抜群☝️力入れてますね〜。
もう少し腰の具合が良くなれば
もうちょっと気持ち良くなるんで
しょうね…。

3セットありがとうございました。

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