軟水銭湯・月島温泉
銭湯 - 東京都 中央区
サウナ：7分×1,9分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
新しい靴を買ったので、お散歩がてらサ活。
（先週の脳疲労をリリースし、明日からのお仕事に備える、というのが裏ミッション）
前回デビュー戦を飾ったサウナよりも20度も温度が高いと聞いて、念のため師匠（上司）と事前に打ち合わせて臨んだ、初のソロサウナ。
プランは準備万端。
（シナリオ設計と準備大好きなのは職業病）
さぁまいりましょう。
まず、
入る前から鍵が開けられず騒ぐ。
（優しいマダムに助けられる）
タオルを忘れる。
（戻る）
鍵を置き忘れる。
（優しいマダムに拾われる）
既に疲労全開。
お風呂は混んでましたが、サウナは貸切。ようやく満を辞して、心置きなくサ活。
前回比＋20度。さぁどうなる、と思っていたら、開始2分経たずに汗が流れた。
（前回は6分）
そこからは滴る汗を楽しみながら、1セット目終了。
時計が回るのがずいぶん速いなと思っていたら、1周1分だった。非常にわかりやすいが、初心者は戸惑ったことをあえて申し添えておく。
そして、前回苦悶に震えた（凍った）懸念の水風呂。さぁどうなる、と思っていたら、なにこれ。
冷たいのは冷たい。寒いのは寒い。
でも、得体の知れない解放感に変な声が出た。
（※心の中で）
何かが爆ぜる感じ。解放。
澱んだ何かを無事にリリース。
サウナやばい。
まともな言葉にならない。やばい。
2セット目は慣れた感じでスタートし（さっき入るだけであんなに大騒ぎだったのに、やっぱりリリース後は違う）、
ちょっと負荷をかけたくなって2分追加。
（これがいいのか悪いのかはわからないけど、たぶんまだいける。）
そして完遂。
さて。明日からまた頑張ります。
そして疲れたらまた来ます。
（ホームサウナ認定）
欲を言うなら、休憩用の寝れる椅子がほしい。
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ホーム認定おめでとうございます。 （お祝いに100トントゥプレゼント） ととのい椅子は残念ですが、まぁ近場なので良しとしましょう。
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