たけうぴ

2022.04.02

118回目の訪問

ひさびさに朝風呂へ。

5時少し前から並んですぐにサ室へ。事前に家で身体を洗ってきたw 朝風呂最初のサウナはあちあち。温度計を見たら100℃。最上段だと3分くらいしか入れず下段に降りてもう少し蒸される。6-7分蒸されたところで退出して水風呂へ。

水風呂に入りながら上を見上げるとちょうど空が明るくなってきててきれいだった。水風呂もキンキンに冷えてて気持ちいい。しっかり冷やしてととのい椅子で休憩。

5:30、6:00、6:30と30分おきにロウリュウがあるけど毎回ほぼ満席。みんなさん好きだなー。

7:00くらいまでいて近くのカフェで朝ご飯食べて(写真忘れた)9:00ごろ帰宅。お昼寝?して起きてもまだ12時。早起きと朝風呂最高すぎる。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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