たけうぴ

2022.03.17

113回目の訪問

サウナ飯

18:30のアロマ水から参加。その後19:30の氷ロウリュにも参加。

今日も強化期間中ということもありアチアチのサウナ室とキンキンの水風呂。少し暖かくなってきたから外気浴を長めにゆっくりできて最高だった。

たけうぴさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

肉汁うどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.3℃
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