2021.06.13

5回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
開店直後の朝イチに訪問。朝イチ訪問だったのでサウナ室はぎゅうぎゅうにならずに汗をかけました!また午前中は薄日もさして風も心地良く外気浴が最高でした!!今日はコンパクトにまとめ午前中で撤収。良い一日のスタートになりました!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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