のびしろせんせー

2020.10.03

2回目の訪問

奥さんと朝サ活。今回はサウナ→水風呂を繰り返す温冷交代浴を実践。外気がない分ととのうまでの時間が早かった気がします。途中、サウナコタを挟みアロマの香りに癒されながら3セット。最後の外気浴がとにかく気持ちよかった。心地よい風と差し込む朝日を受けて、仕事で疲れていた身体も心もリフレッシュ。土日を有意義に過ごせそうです^ ^写真は展示されていたテントサウナです。いつか絶対買ってやるからな。

のびしろせんせーさんのおふろcafé utataneのサ活写真
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