パンダハット

2020.11.19

21回目の訪問

今日は仕事帰りにホームの蔵の湯へ。

19時過ぎに入ったけど、何だか今日は子供連れの人が多かったな。
で、サウナはというと、水風呂から直接サ室に入って来る人が今日はやたら多かったな。体びしょびしょで。

先日、免許の更新で講習を受けたとき、「イラッとしたときは、ゆっくり5つ数えてください。心を落ち着かせることができます」って教えてもらったので、びしょびしょの人が入って来るたびに、心の中で5つ数えたけどサウナではそれほど効果は無いみたいだ。

でも、サウナ後に食べに行ったお店の焼肉定食で、心も胃袋も落ち着いたのでびしょびしょの件はチャラにすることとした。

今日は4セットと、美味しい焼肉定食をいただき帰宅。

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