daisuke.m

2020.11.03

4回目の訪問

今日は夜勤明け。
朝から夕方までロングセット。
サウナ8分+水風呂1分、
サウナ8分+水風呂1分計2セット、
カキフライ定食を頂いてから、
2時間仮眠。からの、
サウナ8分+水風呂1分、
サウナ8分+水風呂1分、
サウナ8分+水風呂1分計3セット。

夜勤でムチを打たれた身体に、
とろけるご褒美。
ただ帰って夕方寝てた今までと違い、
得をした気分になりました。

キマリまくり!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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