Hiro H

2021.12.25

4回目の訪問

サウナ:6,8,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
何処に行こうかと迷ったが結局は近場に行くかということで久々にクアパレスゆうゆうへ。
大体ここへ来る時は受付左に入ることが多い。どちらかと言うと右が好みだが、左は露天風呂があるのでそれが嬉しい。今日もお清めと仕込みをサラッとこなし、露天風呂で身体を温めてサ活を始める。
銭湯サウナにしては広めのサ室でしっかりと発汗し、温めの水風呂でクールダウン。流石に冬は夏よりも冷たくなるが相変わらずの温度感。こういう水風呂もたまには悪くない。
明日以降さらに寒波が来そうなのでしっかり身体を温めて頑張ろう。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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