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血湧き肉躍る

2024.08.04

2回目の訪問

サウナ：8mim×1
10min×2
水風呂：1min×3
休憩：12min×3
合計：3set

一言：水風呂の温度が20℃くらいかなと感じた。もう1-2℃低いともっと整えそう。
夏みかんジュースは安定に美味しい！

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