がたさん

2019.05.19

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週1になってしまう・・・

サウナに、サウナに行くのが、週1ペース

信じられない。あり得ない。

忙しいからとか、なんやかんやと理由をつけてはサウナに行けなかった、いや、行かなかった今週。

時間は作るものですよ!
好きなら、そのために時間を作り、作れるものですよ!

と、ビール呑んで、ひとりで熱量をサウナイキタイに投稿するのだー✨

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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