がたさん

2019.12.14

2回目の訪問

サウナ:20分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
飲み会が多くなるシーズンで、昨日は深夜まで・・・
デトックスよろしくサウナへ

んー、お酒を飲んだ翌日はダメージが残るね・・・
ほどよく、優しい低温サウナにしますかね・・・
ってことで、遠赤外線の低温サウナがある「ゆさ」へ

おーう、汗かくのに時間かかるね
ジワジワジワジワ・・・
遠赤外線って、からだの中から温まる感じで独特な暖まり方しますよね
内臓がうごめく感じ?かな

12分計が怪しい
明らかに秒針の挙動がおかしい
なので、今回のサウナタイムは参考程度

まずはサッパリ!
酒抜けたかなー

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 15℃
0
27

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