がたさん

2019.11.02

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
秋晴れだねー、気持ちいい

ちょうど良い陽気と気温があいまって、外気浴がはかどるわ

セッティングが不安定なハイジア様も、本日は私にはちょうどいい感じ

ラッキーだ・・・

ヤベェ、何かあるぞこれ
好事魔多し?とかなんとか、気が小さいのであった

珍しくサ飯を

麺や兼蔵のまぜそば

パスタで使うデュラセラム粉をつかって、トッピングも玉ねぎとか、チャーシューの代わりにローストビーフとか、変わり種

うめぇ
たまにこういうのも良いねー

がたさんさんのハイジアパーク南陽のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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