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tk1983

2024.12.06

97回目の訪問

本日
サウナ8分　5セット
水風呂30秒　5セット
外気浴3分　4セット🫡
外が寒くなってきたから外気浴3分が限界！！
本日は露天風呂にも入っていい時間でした。

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