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スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
2021.06.30
30回目の訪問
水曜サ活
サウナ：8分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：10分 × 2 合計：2セット --- 炭酸泉: 10分 一言： 筋トレ、5kmランの後に２セット。今日は２回ともオートロウリュのタイミングに入れました。しっかし、水曜は混んでますねぇ。とは言えととのい椅子はなんとか確保でしっかりととのえました。デッキチェア含めてととのい椅子が多いのはいいですね。若者２人がサ室＆外気浴スペースでずっとお喋りしててちょっと残念な感じ。
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