リト

2021.09.07

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5分、8分、16分
水風呂:3分 × 3
外気浴:4分 × 3

21:00IN
私のホームである、七福の湯はスタンプ2倍の日だったので混雑すると思いこちらへ避難。
人が少なく、快適なサウナでした。
水風呂は、アナログ盤で見ると18℃くらいでしたが、それより冷たく感じました。気温低下の影響で、体感も変わってきたのでしょうか。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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