サウナ:12、13(+ロウリュウ)、12、6、12分
水風呂:1分 × 5
休憩:5~8分 × 5
合計:5セット

一言:家族でうみがたり来た帰りに七福さんへ🚗³₃

サウナにハマってからは初の来訪(サウナ入った事はあった)
大きいサ室と水風呂のお陰で凄く混んではいたけど快適に過ごせました😊

水風呂冷たくて良きー♪(夏場はこれくらいが良い)

こっち方面来た時はまたお邪魔します(o・・o)/~

☕️トンアク⛺️Yairo Coffee Rostarさんの七福の湯 上越店のサ活写真

手打ち麺処暁天

肉坦々麺(大盛り)

上越から小千谷迄これ食う為に大移動(笑) 相変わらず美味しゅうございました😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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