白樺リゾート 池の平ホテル「湖天の湯」
ホテル・旅館 - 長野県 北佐久郡立科町
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
混浴のサウナがとてもいい
眺めもいいし
セルフロウリュウもできる
水風呂は湧き水で季節によって温度が変わる
3月18日は5℃でした
シングル初体験で15秒位しか入ってられなかった
手足が痺れてきてキンキンだった
でも水風呂をでた後には
なんとも言えない熱が体の中から来る感じは
いつも16℃の水風呂に入っている自分には初体験だった湧き水の柔らかいシングルは
もても良かった
さらにこの湧き水飲めるらしい
飲んでも柔らかくウマイ
そして最もよかった外気浴
３月の長野の髙地は寒い
外気浴は正直厳しいと思っていた
いつも外気浴では最初に足先が冷えてくる
だがここは混浴の露天風呂の中に一段高くなった所に椅子が５脚あり
足湯しながら外気浴が出来る
長野の自然を眺めながら吹き抜ける風
最高にととのった
お風呂を出た所のラウンジに無料の湧き水炭酸水がこれまたウマイ
次にいく時はペットボトルに入れてサウナの後に
飲みたい
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