ぼちぼち830

2024.07.11

16回目の訪問

今日は一日お休み。前日の晩飲みすぎてなかなかお酒が抜けきれず🍺サウナ行こうにもグダグダでやっと夕方シャキーン😎としたので遠出せずホームサウナに行きました🚗💨
とりあえず早く水風呂に入りたい❗️この一心です😆

体を清めてから自分のペースで3セット。しかし水風呂だけはどっぷり浸かっていました😄
あ〜気持ちいい〜😆😆😆
そして日が沈んでいくのをボーっと眺めながら🌆いいですね〜☺️
21時からのロウリュウ、受けようか悩んだけど体の調子と相談🙂‍↕️(サウナは心体の充実大事ですもんね☺️)今日は我慢して帰路に着きました😚
でもマイペースマイペースでよきサ活でした😁

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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