ぬまっち

2024.10.13

10回目の訪問

4年間家族の思い出が詰まった愛車に別れを告げ、新たな家族、新車が仲間になるまでの間、車が使えない。でもサウナイキタイ。

ということで、愛チャリ走らせで片道30分かけて行ってきました。ヒナタの杜😁✨いや~、いい運動になった笑

17時~19時の夕暮れ刻。
今宵のサウナは一味違いました。

いつもは大体1Sは下茹で後短めにこなし、後はその時の体調で時間はバラバラなのですが、幕開けから12分じっくりいかせていただき、その後2Sもロウリュくらいながら10分、3Sに至っては14分という、サウナはじめてから過去最長クラスのロングランに。決して無理せずこのタイム。そして水風呂も、ととのいも文句無し。正直、体調良いとこんなにも違うのかと驚きました。

帰りももちろんチャリ。秋の夜風が心地好い。
今日も、サウナを信じて良かった。

ぬまっちさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真
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