ドライサウナ(15分)→水風呂
3セット

宮古島旅行中にサ活ができなかったから
大阪帰ってきて速攻行ってきた♨️
移動で足がパンパンに浮腫んでた☹️
いつもより長めに入って老廃物しっかり
だしてスッキリ💧

めちゃくちゃ浮腫が取れたの実感して
面白かった😂

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.7℃
0
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