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サ腕

2020.09.05

6回目の訪問

宿直明けの早帰り、駅を降りて雨降ってなかったので予定通りの立ち寄り。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
ポカリ缶430ml: 2回ウラ終了時
休憩：5分 × 2
合計：3セット

5分⌛2回が苦痛でない、痛くない静寂サウナ。でも決してぬるくはありません。
今日はうっすらあまみも出て、ポカリ缶が浸みわたる、キモチいい帰り道。

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