スパ 湯〜ワールド
温浴施設 - 茨城県 つくば市
温浴施設 - 茨城県 つくば市
【ホームタウンのサウナ】
9:30イン
4連休の2日目。
せっかく地元に帰ってきたのでサ活しよう、
と来館。
サウナマットと同じビタミンカラーのタオルが
元気を与えてくれているようで良い感じだ。
◾︎ロッキーサウナ
ちょうど良い熱さと湿度。
控えめなオートロウリュが
「湿度保ちますよ!でもキツくはしませんよ!」
と言っているかのようで、
なんだか可愛らしい。
◾︎塩サウナ
温度計よりも低温に感じたが、
塩の効果で汗だばだば。
◾︎水風呂
浅いが、十分な冷たさ。
体感的に16〜18度くらい?
◾︎外気浴
いい風が吹いていた。
夏の日中は日差しが強いので、
日陰がもう少しあるとさらにベター。
ロッキー11、塩12、ロッキー10
3セット、体水分は-1.5kg
ありがとうございました!
歩いた距離 0.9km
男
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