いこぽー

2024.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6〜10分 × 2
塩サウナ:6分×1
水風呂:30秒〜1分 × 3
休憩:10分 × 2

今日はサウナコタンさんにお邪魔しました❣️
サ室はやはり広々していて混んでいても余裕であぐらがかけるくらい😌氷を口に含んでいざ入室!
ラドルとバケットがなくなっていて、ヴィヒタ水の入った霧吹きだけになっていました!
ちょいちょいっと吹きかけるとまるでフィンランドの森林にいるかのような香りで最高!
2セットでいい玉汗かきました😘

塩サウナでは全身に塩を塗りたくり、下ごしらえされている気分に🍳
こちらでも良い汗かきまして、サ室前のシャワーで塩と汗をながすととぅるんとぅるんに✨

外気浴はそよそよと優しい風が吹き、気温もちょうどよくめちゃくちゃ整いました☺️
やはりサウナコタンはホームサウナサーモンとは別口で、札幌で1番のサウナ施設なのではないでしょうか?HARVIAのストーブが稼働してオートロウリュがついたら大変なことになりそう!
これから何段階か進化するそうなので、楽しみです🤭

ずっと読みたかった「サウナドクター」と呼ばれる加藤容崇先生の本を見つけて、2階のくつろぎエリアで熟読📚自宅でゆっくり読みたくなったので購入しましたw
最後は石焼麻婆豆腐丼でフィニッシュ🧡

いこぽーさんのサウナコタンサッポロのサ活写真
いこぽーさんのサウナコタンサッポロのサ活写真

石焼麻婆豆腐丼

アチアチのピリ辛でおいしー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,72℃
  • 水風呂温度 18℃
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