しらちゃん

2020.07.19

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂と休憩スペースがないので、サッと水シャワーを浴びて小休憩。ジムでの筋トレがメインなのでおまけ程度にサウナ利用。湿度も温度もちょうどよくサウナ自体の環境は◎です!

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