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イニ

2024.06.25

4回目の訪問

久しぶりのサウナで5セットやりました。
最近は学校が忙しくていろいろやりたいことがやれないけどここを乗り越えれば成長できると思って頑張りたい。
健康的な生活をしていきます。

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  • サウナ温度 94℃,100℃
  • 水風呂温度 14.3℃
30

イニ

2024.06.18

10回目の訪問

今日は万葉でした。
4セットやらせてもらい、平日だとやっぱり人が少なくて落ち着いてサウナにはいれました。
シャンプーはお茶の匂いがするシャンプーで静岡だからこそのシャンプーなんだなと感じました。
明日から実習が始まる。憂鬱だけどしっかり将来のために頑張ろうと思う

まだまだ未熟者だけどかっこいい大人になれるようがんばりたい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
24

イニ

2024.06.14

3回目の訪問

4セット
サウナいかないとやっていけない
やっぱり平日だと人も少ないしはいりやすい
むりかなって諦めるより諦めないで挑むことが大切
あんざい先生も言ってたように「諦めたらそこで試合終了」だから諦めたくない勝ちにいきたい。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 13.3℃
20

イニ

2024.06.12

9回目の訪問

水曜サ活

4セット
久しぶりのサウナ
最近悩んだりいろいろうまくいかないことあるけどがんばるためにサウナはあると思う
モヤモヤする事があった時にはサウナで整って考えてみよう!そしたらきっといい答えがでるはず
明日はきっといい日になる日進月歩です。

早く7月になってほしい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
36

イニ

2024.06.05

2回目の訪問

今日もまた行ってしまいました。
最近いろいろうまくいかないけど自分を磨くために頑張ろうと思います。
おおえんしてください

サウナに4セット自分なりの入方が正解なのかわかんないけど気持ちと体が整えばいいってことで


余裕のある漢になるためにがんばる

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
24

イニ

2024.06.04

1回目の訪問

4セットやりました
久しぶりだったので良かった

ロウリュウ式とフィンランド式二種類あって値段もリーズナブルで人も多くない最高ですわ

もっといろんなサウナに行きたいです

そろそろ貸し切りサウナに行きたいです

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
38

イニ

2024.06.01

5回目の訪問

サウナにいってきました
いやー良かった良かった
みんなが笑顔になれる場所それはサウナ

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2

イニ

2024.05.24

4回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

久しぶりの極楽湯
値段はリーズナブルでそれなりに整えました
平日はそこまで人が多くないので
行ってみてくださいな

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
16

イニ

2024.05.18

8回目の訪問

連日サウナにきました。
明日のデートのためにサウナで気持ちを整えました
デートの前日にはサウナこれはやるべき
思いが届きますように

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3

イニ

2024.05.17

7回目の訪問

4セットやったよ
嫌なことあっても忘れられる
かっこいい男になろう

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4

イニ

2024.05.11

4回目の訪問

5セット
テントサウナでも整える
いつか一家族に1つサウナをつくる政策ができてもいいんじゃないかと思うよね
あーサウナって世界平和に繋がると思うんですよね紛争とか経済格差とかいろんな問題が世界にはあると思うけどサウナでみんな幸せになればきっともっといい世界になると思うさ
だから、みんなでサウナに行こうよ

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2

イニ

2024.05.07

3回目の訪問

GW最終日に5セットやりました
やっぱりテントサウナは自分達の好きな熱さに調節できるので最高でした。
久しぶりのサウナだったので最高に整えました
やっぱり人生にはサウナ必要だと思います
今月もたくさんいけるといいなー!!!!!!

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
24

イニ

2024.04.28

5回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

朝6時から貸し切りサウナ
5セットやらしてもらいました。
100人入れるサウナを友達4人で貸し切りさせていただきとても楽しくサウナをすることができました。
普段は静かに入らないといけないサウナですが友達と会話をしながら楽しく2時間サウナできて良かったです。
またいつか貸し切りサウナしたいとおもいます。
皆さんもぜひ貸し切りサウナしてみてください

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
3

イニ

2024.04.20

6回目の訪問

今日は10分×4セットやりました
久しぶりのサウナに大興奮でした!
水風呂もいつもより冷たくて体がぎゃーっと絞められる感じがより良い整いにしてくれると感じました
来週は待ちに待った貸し切りサウナ楽しみすぎて寝られるか不安ですが安眠BGMでも流して寝ようと思います。おやすみなさい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
38

イニ

2024.04.13

5回目の訪問

今週も行かせてもらいました!
週に1回のペースで行けて良かった
今回は4セット10分→12分→12分→10分
水風呂の冷たくてしっかり整えて1週間の疲れも吹き飛びました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
20

イニ

2024.04.06

4回目の訪問

今月初サウナ10分×4セットとミストサウナに1回はいりました
今月から学校が始まって学校やバイトのつかれが一気に飛びました。
やっぱり最高でした。
ジムからのサウナぜひやってみてください

今月は先月ほどたくさんサウナに行けないと思うけど疲れたときはサウナに行って自分を癒してカッコいい人間になります。

あとけんぞーにサウナハット誕生日プレゼントで買ったので喜んでもらえたら嬉しいです。
今日も今日とてナイサウでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

イニ

2024.03.30

2回目の訪問

今日は5セット12×5やらせてもらいました。
テントサウナは自分たちの好きな温度にできるのでおすすめです。
アロマも6種類くらいから2種類選べるので好みにあったアロマを選んでサウナを楽しむことができます。
今月はいろんなところのサウナを楽しめました。
明日も行けたら行きたいです。
来月もサウナ行きたいです。
サウナに出会えて良かったと思います。
ルールを守ってサウナを楽しみましょう。
 サ飯には魂心家を選ばせていただきました。
やっぱりサウナからのラーメン最高です。
ぜひ試してみてください

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
5

イニ

2024.03.28

3回目の訪問

サウナ3セットやらしてもらいました。

雨の中のサウナ水風呂の時間を短くすることで外気浴しながら整えました。
今日は若干暑さがすごくていつも以上に体力やられました。
今月中にあと1回はサウナ行きたいと感じました

今回もナイサウでした。
サ飯は山岡家辛味噌ラーメン食べました。
おいしかった😋🍴💕

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
17

イニ

2024.03.23

1回目の訪問

今日ははじめてのテントサウナでした、貸し切り
はじめてのテントサウナで緊張したのですがしっかり整えました。そこまで暑くならずにあまり整えないかと思っていましたがしっかり整えました。
13分5セット
ローズのアロマとオレンジのアロマの2種類を体験しました。リラックスできました。

やっぱり兄弟だとポンチョとサンダルは同じものを使うんだなと思いました。
若干似ているとかんじました。さ

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共用

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
16

イニ

2024.03.21

2回目の訪問

3セットやりました
10分→10分→10分
最後のロウリュウがたまんなかった
けんぞー最後のロウリュウ暑かった
1回目が良かったみたいです。

ご飯は高いから金欠には厳しいです。
久しぶりのサウナ気持ち良かったです。
人もそこまで多くないのでのんびり入れます

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
19