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rock

2024.03.24

6回目の訪問

今日はポカポカ15℃☀️
さくらの湯さんに行ってきました！
サウナの温度はいつも通り76℃でしたが、
いつもより熱く感じました😅
その分水風呂も気持ち良かった☺️
サウナ12分×3、15分×1
水風呂30秒×3、1分×1
休憩8分×3、10分×1

明日から1週間がんばります😊

男

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 12℃
0
38

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