elle

2023.11.06

65回目の訪問

久しぶりのサウナ。
忙しいのとインフルエンザで久々、ジム帰りにホーム。
今日か外気浴が風があっていい感じ。
10分→9分→8分の3セット🧖
次はゆっくり来よう。

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