ナトリウム

2019.01.11

1回目の訪問

#サウナ やや芳醇やや甘口。しっとりとした熱気が肌中に浸透してくる。

#水風呂 浅めぬるめ。肌をしっかり冷やすが、血管の収縮は少ない。血管の流れが全開のまま維持される。

マイルドなセッティングのサウナ室で座禅。
木の香り、熱気、ピアノ、自分の身体。己の意識を離れ、己とサウナを同じ景色に。

山の冬ピアノの音するサウナ室

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 20℃
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