武蔵

2021.11.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット

一言:人が少なくてよい!オートロウリュも頻繁でめちゃくちゃ気持ちよかった。水風呂は昨日はシングルだったものの、今日は15度。ただ昨日より冷たく感じました!
外気浴も気持ちいいー。

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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