ナナノア

2024.04.12

3回目の訪問

先週は風邪引きでサ活できなかったので、今日は朝から仕事頑張って家の洗濯と皿洗い頑張っていざサウナへ♨️
21時頃から入室🧖‍♂️室内は2.3人と珍しく空いていたので今日は落ち着いて入れるかなと期待していたが22時過ぎからは逆に大混雑🤣今日はなかなか汗の出が悪く少し長めの15分×3セットで粘りました🌿

最近気が付いたこと🪑インフィニティーチェアも気持ちが良いが、ノーマルのガーデンチェアで頭の重さを感じなが瞑想してる時の方が整いがち🫠

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