Oshou

2024.03.05

5回目の訪問

ドライサウナ→水風呂→休憩3セットからの、漢方蒸し風呂→外気浴2セット。
冬場は、蒸し風呂後に水風呂は入らずに直接外気浴に行くが、これが最高に気持ちいい。

  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
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