チャロ

2021.06.20

16回目の訪問

歩いてサウナ

迷った挙げ句に隔週の埼スポ。
何を迷ったって来週に来るのズラせばサウナ後に食堂で生ビールが飲めるかも!
なので今週もあづま湯に行こうかとも思ったけどやはり埼スポ。
いつも通りみずほ台駅から徒歩。
暑くなってきてイイ汗掛けます。

9時50分IN🏊
いつも通り日曜午前中の混み具合。
汗を流して内湯、露天ぬる湯。

まずはミストサウナ。
過去最高の暑さ。素晴らしい。
おおよそ10分入って水風呂。
これまた以前より少し冷たくなってる?
休憩してドライサウナへ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外気浴が風もあって最高でした。
途中から陽射しも出てきてなんだか海水浴?に来たような気分に。

まん延防止措置最終日。
大人しく帰宅して缶ビールで我慢…
いよいよ来週から食堂でビール解禁か?🤤

歩いた距離 2.7km

チャロさんの埼玉スポーツセンター天然温泉のサ活写真
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