2024.02.15

1回目の訪問

サウナ10分、水風呂2分、外気浴10〜15分を3セット。
今日もガンギマリ。異常なし。
今日のロウリュは朝摘みのローズマリーを煮出したアロマでいい匂いで気持ちよかった◎

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