COCOFURO かが浴場
銭湯 - 東京都 北区
「究極に整うサウナ大全」という本をいっちょ前に読み始め、そこに書いてあった事をいくつか実践してみた。
今まではサウナ室で普通に足を下ろして座っていたところを、あぐらかいてみたり、水風呂に入る時、ふーっと息を吐いてリラックスしてみたり、時計は見ずに脈を測ってみたり。
まだまだサウナーになって日が浅い自分にとっては、眼から鱗というか、少し所作を変えるだけでもこんなに整い方が変わるのかというくらい、変化を感じた。
サウナは実に奥深い。
とはいえ……かが浴場の熱風は…常に気持ちいい。
正にレッドホットスパイシーです、はい。
今日も刺激マックスで良かったです。
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