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メモ

2021.10.29

4回目の訪問

訪問
今日はスチームなし
1回目サウナ6分水風呂1分
2回目サウナ6分水風呂1分

二階で爆睡

3回目サウナ6分水風呂2分
4回目サウナ10分水風呂3分

体がとても軽い
今度は朝から行きたい

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