MINATO SAUNA
カプセルホテル - 長崎県 長崎市
ひさびさのミナトサウナ。
こまめなオートロウリュのおかげでサ室はいつもアチアチ。最上段だと6分で限界…中段くらいがちょうどいい。天井の端にＲ付けてるのもニクい。
クールダウンの方法…マイナス20度のアイスサウナ、全身シャキッとする冷水シャワー、だいぶヌルめの水風呂、エアコン室…これらをどう組み合わせてととのうか😇…サウナーの器が試される。
毎度思うけど、なかなか奥の深いdigしがいのある施設だなぁ…ミナトサウナ『ラボ』やね、ココは。
ドライサウナ ×3
冷水シャワー ×3
アイスサウナ ×1
水風呂 ×3
男
-
90℃
-
-5℃,19℃
0
59
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