2024.01.30 登録
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[ 長崎県 ]
サウナイキタイが置いてあった！！
今日は18時から20時まで入ったので人が少なくて思う存分楽しめた☝️やっぱり水分補給をいい感じにできる氷が置いてあるのがとてもありがたい。種類も4つあり、セルフロウリュも出来て、ここは長崎1のサウナなのかもしれない。まだサウナサンに行ったことは無いけど😅
[ 長崎県 ]
今日はロウリュを求めて南風楼へ🧖🏻
塩10分 水風呂30秒 ガチ整い
フィンランド式①8分 水風呂30秒 ガチ整い
普通12分 水風呂45秒 ガチ整い
フィンランド式②12分 水風呂1分 ガチ整い
インフィニティチェアがたくさんあったり設備が充実してて最高だった😀
[ 長崎県 ]
今日は長崎有数のドライサウナ「グリーンサウナ」に行ってきた✌️
長崎で2番目に出来たサウナとあってレトロで良い😊そして今回は少しずつ時間を長くしながら入った😄
ドライ6分 水風呂1分 整い
ドライ12分 水風呂1分 整い
ドライ12分 水風呂1分 ガチ整い
最高👍
[ 長崎県 ]
今日は楽しみにしてたMinato saunaに行ってきた✌️
店おすすめのコースに従い、
スチーム10分 水風呂1分 スチームにしてはいい整い
ドライ12分 水風呂1分 整ったけど、少し整いスペースが暑くていいようにいい整いはできず
そこで見つけたのが極寒サウナ🥶🧖♀️
ドライ12分 水風呂1分 極寒1分 極寒に入ったら、髪の毛が凍った笑 そこでやっとガチ整い
ドライ12分 水風呂1分 極寒1分 ガチ整い
ここで一旦休憩😴
そして最後にスチーム5分 水シャワー
最高👍
男
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45℃,94℃
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-23℃,20℃
男
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85℃
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18℃
