Seri chan

2021.03.23

3回目の訪問

今日は休日。友人と所用で会う。
合流して、さあどこ行こか?となって、ポチポチやっていたら、湯らぎの里の割引券発見!
これだ!と湯らぎの里

早速身を清めて、軽く湯通ししてサウナへ。今日も熱い!そして平日昼間だからだね、空いている!!

カッと熱くなったので、いつもより早めに(私はもともと短めだけど)水風呂へ。
いつもより冷たい?と思うがいつもと同じ。感じ方かな?

デッキチェアで外気浴。風が心地よい。水風呂の冷たさが落ち着いていく。外気浴がいいシーズンになりましたね。

友人(非サウナ派でずっと露天風呂にいました)と湯通ししながら小声でおしゃべり。
今度駿河健康ランド行こうかとか、少し落ち着いたら民宿で豪遊したいねとか話す。
本当にコロナさん、落ち着いたらいいけど、まだ先だろうな。

今日は普段より短めのスパンで3セット。やっぱりここはいいな。ホームサウナにしたいね。遠征もいいけど、デイリーユースには程よくていい!

また来よう!

Seri chanさんの湯らぎの里のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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