mocha

2024.03.27

17回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は定刻で帰れるかと思いきや、帰れなかったため、今日の部活は中止しようかと思ったが、結局部活へ。副部長とともに。
サ飯を食べ、お風呂。
いつもより遅い時間。すでにロウリュの時間も終わっていたため、ロウリュの残り香を嗅ぎながら、オートロウリュで温まる。今日のロウリュはミントだったか、スーッと鼻に抜ける良い香り。3セット+塩ミストサウナでヴィヒタの香りも嗅いで、整う。今日の水風呂はやっと16度台。これこれ〜!と久々のやつ。水風呂上がった後の温冷効果も気持ち違う感じ。
コンビニでポカリとオロナミンCを購入し、自宅オロポで〆る。

おろし天ぷらうどん

コシがあって美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,64℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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