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サウナ紳士Jr.

2019.01.04

1回目の訪問

夜10時過ぎに入館にも関わらず、満員。
サウナ室にTVあり。
水風呂はお風呂と同じ黒炭酸系、水温20度前後。
サウナ：10分
水風呂：5分
休息：5分
を3セットに締めのサウナ15分+外気浴5分を試みるも整わず(泣)

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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