グランドサウナ心斎橋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
今日の朝ウナはグラントサウナ心斎橋へ。
朝8時ごろに着湯。
まずはじっくり塩サウナで20分汗を流しました。温度計は70度。熱過ぎず、じっくり汗をかけます。
そして高温サウナへ。温度計は100度、しっかり熱くて玉汗が出ます。
水風呂は17度でちょうど良い塩梅。デッキチェアーでの外気浴は、露天風呂から聞こえるバイブラのブクブク音に癒されながらしっかりととのえました。
天気の良い日曜日、最高のスタートとなりました！
塩サウナ20分×1
水風呂2分×1
休憩5分×1
サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
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