らーぬん

2021.10.22

7回目の訪問

雨の金曜日午後。
気温差で体調崩しそうな気配🤔
こんな時はよもぎサウナだな😏

身体を清めていざサウナへ。
10人ぐらいいる感じ。
でも皆さんマナーを守ってる。嬉しい😀
常連マダムさんは一人だとマナー良いじゃん😄
ゆったりと時間を気にせず。ゆったりと😚
シャワーを浴びて、深さ90センチの水風呂へ。
相変わらずめちゃくちゃ冷たい😆
雨の中の外気浴へ。
アマミ超えて、皮膚の下がピリピリする。
2セット入って

いよいよ。よもぎサウナへ。
温まるまでしっかり入る。
身体の芯まで温まる。よもぎがしっかり身体に入ってきた。

漢方湯と炭酸泉も堪能して、
気づけば2時間経過😂
これからの季節、法典の湯は大活躍すると思われます。
気持ち良かった😏

  • サウナ温度 80℃,75℃
  • 水風呂温度 13℃
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