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温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
2024.03.10
1回目の訪問
サウナ:10分 × 2 水風呂:1分 × 2 休憩:10分 × 2 合計:2セット 一言:お風呂は何度も行っていたけど本格的にサウナ始めてからは初。 高温と低温と2つあるので高温の方へ。 段になってるので上段へ。 テレビを見ながらぼんやり。 10分程度で出る。 水風呂は17℃ 思ったより冷たい。 外気浴のため外へ。ベットカウチに寝そべって休憩。今日はとても涼しい日ですぐ冷えた。またお風呂に入って体を温める。 2セットめも同じく。 いい外気浴できて最高😀
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