さとうまさき

美容と健康にいいというから興味がでて、
勉強のために｢サ道｣というドラマでより興味がでて、はじめていってみました。

家の近くで子供の頃からあり、どんなところなんだろう？と興味がありながらも今更いってみました。

昔ながらの銭湯！！という感じで、ボディーソープ、シャンプーは持参か購入。ドライヤーは20円でレンタル。

シャンプーなどありますか？と聞かれた際に、｢大丈夫です！｣と言いきってしまったが故、レンタルがき恥ずかしくなってしまった。

入ってみると、電気風呂や大きなお風呂、露天風呂まである。サウナは薪ストーブ？で
炎を楽しみパキパキという音も楽しむことが出来た。

ちょっと辛くなってきたなぁと思いつつも、はじめて｢ととのい｣を感じてみたい！！と構えて来たためすこしがんばった。

8分
水風呂30秒
外気浴5分

10分
水風呂30秒
外気浴5分

10分
水風呂30秒
外気浴5分

と3セット終えたところでそれはやってきた。幽体離脱しているかのような感じたことの無い感覚。とても良い感覚でハマる理由が分かった。

これからも続けていこうと思う。