チャンス待ちリュウコ

朝から熱々のバレルサウナの中で聴く
雨と風の音　凄く良い‼︎
あまりにも良かったから帰りに
可愛いマークの入ったこちらを購入

The farmからのこちら！
全てが最高‼︎というぐらい冷えた身体にガツンと届くセルフロウリュの熱波

夜のこちらは初めてだったのですが、Colemanのリクライニングのチェアに座って整う整う

懐かしいj-popのオルゴールがBGMで流れていて思わずサウナの中で揺れてしまうぐらいテンションが上がる

朝の5時半前に起床出来たので外はまだ暗い中
朝ウナへ！
お客さんさんチラホラ♪
朝起きてサウナ良いですよね〜と心中で話しかけてサクッと帰宅
シャワーが良いのかドライヤーが良いのか髪の毛が凄くまとまる！嬉しい〜

朝ウナ
しっかり12分×3セット
程よい疲労感！
さー気合い入りました

朝ウナ！
お天気もよくて良い帰り道の風が気持ちいい♪
今日気づいたのだけど、男性の浴室はないけど
女性の浴室は毎日変わる番号を入力しないと入れない様になってた
小さい浴場だからセキュリティばっちり👍

朝の仕事もほどほどに♪
しっかり3セット堪能させて頂きました
水風呂が20℃ってぬるいかも？と思っていたけれど、しっかりサウナで温まっていればむしろこちらがゆっくり入れて心地良い
ウォーターサーバーもあるので常温のお水も選べてありがたい

今日の写真
壁の絵と駐車場側から

コメダ珈琲店 つくば店

桜咲くおぱんちゅうさぎのシロノワールミニ

ネーミングがいいね！熱々フワフワに冷たいソフトクリームに桜味　可愛くてムフフと笑ってしまった

朝ウナ継続中

しっかり頭と身体を洗って清め
80℃のオートローリュウ入ったら
出ようかな〜でも待て待て
次の出ようかな〜で汗を流して
20℃の水風呂に入ると
良いアマミ感
水風呂の浴槽が狭いので足を出しちゃえるのも良い感じ

Re-faのシャワーは優しいから肌の調子が良い気がする！

星乃珈琲店 つくば店

朝カレー

熱々のコーヒーと熱々カレー 身体に沁みる

目にタオルを乗せてボーッと外気浴
普段なら寒いーと飛び上がる強風もサウナ後はいいね〜とご機嫌に楽しむ
その時、上からメタセコイアの実が唇に直撃‼︎ボーッと口開けてたら食べてしま...うわけないけど、檜の香りに癒されて、飛び込んでくる木の実すら可愛い🎵自然の中にある醍醐味！
↓こちらは駐車場で見つけたメタセコイヤの実

1時間ある！サウナに行こう！
が出来るサウナ

イーアス休館日だったから⁉︎賑わってました♪
サウナと休憩をゆっくり堪能(水風呂はサクッと)寒かったから温まりました

天丼に山菜蕎麦

サクサクに揚がった天ぷらにカリカリ梅と梅の天ぷら美味しかった！山菜蕎麦は、山菜が1つでちと寂しかった

サクッとサ活したい時に！

ブランデ 研究学園店

三色俵おこわと手作り玉子焼き弁当と焼き鳥

ブランデさんの二階でゆっくり頂きました

サウナは座れない程ではないけど割と多め
外気浴は風がちょうどいい‼︎
ごはんも食べて今から仕事頑張るぞ‼︎

梅御前

鶏天梅おろしポン酢のピンク可愛い‼︎酸っぱい程度もちょうど良くサウナ後の腹ペコに良い♪税込1,430円

外のお天気最高ー！お昼ごはんにカレーうどん食べて帰りたかったけど、混んでいたのでまた今度(^^)

今年初の湯舞音！日曜の夜は座る所を探すぐらい混んでいるけど、こちらのサウナ室グッと熱くなる感じ好き✨あと、フルーツ牛乳もココはあるのが嬉しい！

夜にフラリ〜
土曜日だけどゆっくり座れた
ホームサウナの安心感

風が寒いけどグッと暑くなった身体にはちょうど良いです　今日は予定が立て込んでいるのでサクッとサ活　風玄寄りたかったけど時間ないので家で蕎麦食べる

雨もパラパラ
人も多くサクサクっと上がる
サウナハット率がぐんと上がってる気がする
欲しい...けど面倒になるよね
と思いながら、やっぱりネットで探してる

どうした？ってぐらい駐車場がいっぱい
でもお風呂もサウナもいつも通り入れてホッ

入り口の名前の知らない小さな木の芽が少し大きくなった気がする♪上手に撮れてないけど...雰囲気だけ