平尾温泉 みはらしの湯
温浴施設 - 長野県 佐久市
サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
今月初サウナはみはらしの湯でした。たまたま近くに用事があったのでここにしました。
ここの水風呂は記憶していたより冷たくて嬉しい誤算というやつです笑。
サ活を始めて1年ちょっと水風呂は冷たい方が自分的にはととのいやすいということに最近気づきました。
水風呂を出た後はすぐに椅子に座った方がととのいやすいと聞いたので、いつもは水風呂の後は外気に当たるところまで移動していたけど、今日は水風呂の横にあるととのいいすに。見事にととのいました。
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