cider

2020.07.15

1回目の訪問

水曜サ活

ケロサウナ:10分 × 2
フィンランド式サウナ:8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
人生初サウナ。友人に勧められた通りに入ってみましたがとても気持ちの良いものでした。
整う、という感覚も良いですが、頭を空っぽにしてぼーっとする時間を過ごせるのはとても贅沢ですね。

施設について。たまにお風呂に入りに来ていましたが、ここはサウナのための施設だったのだと思うくらいには良かったと思います。
サウナから水風呂、外までの動線が短くできていて、寝転がって使える椅子が3つほど外にありました。
この日は雨だったので2セット目から浴室エリアで休憩しましたが満足できました。
次回晴れた日に外気浴をするのが楽しみです。

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