仙川湯けむりの里
温浴施設 - 東京都 調布市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
最近全然行けてなかった。
頭がパンパンすぎ、
さすがにリフレッシュしないとで仕事終わりに急遽。
最上段、こんな熱かったっけか？
肌がヒリヒリしながらも大量の汗をかき。
水風呂入り外気浴。
多忙でも時間見つけてこなくては。
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